手机的功能越来越多，导致玩手机的时间越来越长，有时甚至严重影响休息睡眠。今天小编就给大家带来了手机定时开关机的设置方法，帮助我们强制睡觉，不要沉迷手机，有需要的用户快来看看吧！
方法/步骤分享：
1、点击“设置”选项，如下图所示：
2、点击“智能辅助”，如下图所示：
3、点击“定时开关机”，如下图所示：
4、打开“定时开关机”开关，如下图所示：
5、选择“开机时间”和“关机时间”，如下图所示：
6、点开“重复”，如下图所示：
7、选择重复的次数和时间即可，如下图所示：
上文就是小编为您带来的手机怎么开启定时开关机了，若还有疑问请多多关注果粒看看！