我们在使用电脑的过程中，如果硬盘中已经备份的分区数据受到损坏，用一般数据修复方法是不能修复。以及系统被破坏后不能启动，这时候我们就可以使用一键ghost来自动备份和还原数据，而无须重新安装程序或系统。那如何使用一键ghost来自动备份和还原数据呢？现在就和大家说一下ghost还原的使用方法和步骤。
步骤如下：
1、这里向大家介绍一下手动将存放在E盘根目录的原C盘的影像文件cxp.GHO恢复到C盘的过程∶要恢复备份的分区，进入Dos下，运行ghost.exe启动进入主程序画面
2、依次选择Local（本地）→Partition（分区）→From Image（恢复镜像） （这步一定不要选错）
3、按回车键确认后，显示如下
4、选择镜像文件所在的分区，我将影像文件cxp.GHO存放在E盘（第一个磁盘的第四个分区）根目录，所以这里选“D:1：4囗FAT drive”，按回车键确认后，显示如下
5、确认选择分区后，第二个框（最大的）内即显示了该分区的目录，用方向键选择镜像文件cxp.GHO后，输入镜像文件名一栏内的文件名即自动完成输入，按回车键确认后，显示如下
6、显示出选中的镜像文件备份时的备份信息（从第1个分区备份，该分区为NTFS格式，大小4000M，已用空间1381M）！确认无误后，按回车键，显示如下
7、选择将镜像文件恢复到那个硬盘。我这里只有一个硬盘，不用选，直接按回车键，显示如下
8、选择要恢复到的分区，这一步要特别小心。我要将镜像文件恢复到C盘（即第一个分区），所以这里选第一项（第一个分区），按回车键，显示如下
9、提示即将恢复，会复盖选中分区破坏现有数据！选中“Yes”后，按回车键开始恢复，显示如下
10、正在将备份的镜像恢复，完成后显示如下直接按回车键后，计算机将重新启动！启动后你就可见到效果了，恢复后和原备份时的系统一模一样，而且磁盘碎片整理也免了
ghost还原的使用方法和步骤就给大家详细介绍到这里了。如你还不知道怎么使用一键ghost来自动备份和还原数据的，可以学习一下上述的方法，操作起来更简单，那就赶快去试一下吧！