网络现在已经和我们融为一体，离不开网络。从饮食到穿着，还有各个方面都和网络有关系。但是，最近有用户反应自己家里的网络一直断断续续，网络很卡，让人很受不了。上个网都卡的要死，怎么办？遇到这样的问题应该如何解决呢？现在就和小编一起去看看Win7系统网络一直断断续续很卡的解决方法。
步骤如下：
一、有线网络情况下
1、有线网络是直插或者通过网络设备插上去的，在开始→运行→输入：ncpa.cpl 打开网络连接。
2、右键查看本地连接属性。
3、把网卡属性（设备不同，菜单各异）▶Speed&Duplex ▶Auto Negotiation 设置一下。
首先先设置成自动看看 。
4、也可以尝试设置成10M网络加大网络容错率。Speed&Duplex▶点击右边的下拉菜单箭头▼并选择▶10Mbps Half Duplex ▶确定。
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6、在电源管理里面关闭掉节电模式调试。
二、如果是路由器问题：
1、先查看端口是否插错，重新设置路由器甚至复位一次路由器的设置后重新来一次。
2、重置过程不能断电，等待内部成功。
关于Win7系统网络一直断断续续很卡的解决方法就给各位详细介绍到这里了。网络也有峰谷期，因此，如果带宽不够大，很有可能由于网络拥堵，导致上网速度慢，也有可能是电脑的宽带设备受到了黑客的攻击，导致网络变慢。